ADÉLA KIŠŠ
žena, která přežila rakovinu prsu ví, že bez pohybu to není možný ...
Nemoc mi vzala, ale také dala – naučila mě vnímat život jako krásnou hru, ve které přežije ten, kdo si udrží rovnováhu.
Bez pohybu nic nefunguje, a proto se snažím rozhýbat každého – ať už v kanceláři, doma nebo při sportu. Začínám u chodidel, základního kamene našeho pohybového a nervového systému, a pak propojuji celý řetězec směrem nahoru.
Jako certifikovaná osobní trenérka a studentka bojových umění jsem se od boxu dostala k Thajskému boxu, absolvovala MovNat a Ido Portal školení v Londýně. Od roku 2012 se věnuji metodě Lee Saxby, díky které pomáhám lidem obnovit funkčnost chodidel. V roce 2013 jsem prošla Vivobarefoot training course a účastnila se seminářů programu Born to Run. V roce 2019 jsem se stala jednou z mála na světě, která je součástí Functional Foot Map praktiků.
Plně funkční chodidla jsou stavebním kamenem bezbolestného pohybu, proto je základem mé práce analýza chodidel.
Co dělám:
Workshopy pro firmy – zdraví zaměstnanců je investice, která se vyplatí
Stánky na sportovních akcích – ukážu lidem, jak pečovat o svá chodidla
Individuální konzultace a analýzy chodidel – naučím vás lépe se hýbat a cítit pohyb jako radost
V rámci své práce nenahrazuji terapii chodidel, ale ukážu vám, jak se o ně starat a jak je zapojit do každodenního života.
Jsem také akreditovanou relaxační a sportovně-regenerační masérkou, a maséřina se stala nedílnou součástí mé práce – používám baňkování, maderoterapii a myofasciální masáž obličeje.
Pokud si chcete přečíst víc o mé cestě, mrkněte na článek: Můj příběh s omáčkou – pozor, je tam tolik omáčky, že knedlíky nestačí!
Těším se na naše setkání a společné rozhýbání těla i duše.
Pokud si chcete přečíst víc o mé cestě, mrkněte na článek: Můj příběh s omáčkou
– pozor, je tam tolik omáčky, že knedlíky nestačí!
Těším se na naše setkání a společné rozhýbání těla i duše.