PŘÍBĚH PANÍ JANY

BYLO DŘÍV VEJCE NEBO SLEPICE

 

Slečna Jana
 34 let
67 kg
165 cm

  • Bolest pod polštářky chodidel
  • Chodí na léčení kyčlí k fyzioterapeutce
  • Nosí 3 roky minimalistickou obuv

Podle pohledu na chodidla pouhým okem, by se dalo říci, že jsou chodidla velmi zdravá.

Otisk chodidel nám ovšem odhalil velmi nestabilní chodidla s mírně vbočenými palci a lodičkovým tvarem přednoží.
Bolest ve středu polštářků je velmi častým jevem u tvarovaného přednoží a minimalistická podrážka samotný problém nevyřeší.

✅ Důležitý je asymetrický tvar špičky obuvi, ale volila bych tlustší podrážku, abychom ochránili bolestivé místo a chodidlo tak bude moci při chůzi zrelaxovat.

✅ Pokud vrátíme chodidlo do přirozeného postavení, bude chodidlo stabilní a pozitivně nám ovlivní stav kyčlí.

Kyčle a chodidla spolu souvisí. Téměř nelze říci, co řešit dřív. Je to tejné jako otázka s vejcem a slepicí.

Adela Kiss
Zvedám lidi ze židlí a na pomoc si beru chodidla.Můj příběh si přečtěte zde>>|
  • Nejnovější články
  • Chcete se více hýbat, ale brání vám v tom sedavé zaměstnání?

    Začtěte se do eBooku zdarma a rozhýbejte tělo v kanceláři právě ted’.

  • Kategorie