Úspěch zdravých chodidel stojí na 5 krocích. Na pěti propojených pilířích, které se navzájem ovlivňují a podporují. Když jeden z nich vynecháte, nebude proces ozdravení chodidel tak kvalitní a rychlý. Podívejte se, které to jsou. A zrevidujte si, zda vám některý z nich nechybí nebo nepokulhává… Vyhledejte odborníka a nechte si udělat analýzu chodidel, aby jste věděli na čem stavět. Nespoléhejte na domněnky, a pokud vám...
Celý článek
Hallux nemusí bolet jen ve vysokém věku, paní Štěpánce je 27 let a chce se bolestí zbavit. Od 12 let řeší skoliózu Je tu prý podezření na artrózu (diagnóza od lékaře) Má bolesti kolen a kyčlí Sedavé zaměstnání Štěpánka má vbočené palce Nepřirozený symetrický tvar přednoží Šroubovitě utažené chodidlo Lodičkový tvar přednoží Nestabilní přednoží Nefunkčnost pravého malíku CVIČENÍ...
Celý článek
Pan Milan si mě našel na Linkedin a poslal mi zprávu: Dobrý den, od dětství mám úraz po popáleninách. Ztráty na obou nohou. Snažím se chodit bez podpory. 🙂 Váš pohled by mě moc zajímal, abych si co nejdéle uchoval možnost chodit bez „francouzek“. Pan Milan utrpěl popáleniny ve 2 letech a mě jako mámu zajímalo, jak mohlo takhle malé...
Celý článek
Nedávno jsem měla klienta, který až téměř při odchodu zmínil, že má zase nové boty po pár měsících rozdrbané v patní části. Bylo mi to divné, protože značku bot, které nosí znám a vím, že je obuv velmi kvalitní. Prohlédla jsem obuv a poprosila ho, ať se mi vrátí do studia, že si paty ještě prohlédnu. Na patní...
Celý článek
„USE IT OR LOOSE IT“ řekl by Lee Saxby Tak pojďme pracovat: Paní Martina (57) přišla s bolestivými kotníky a nárty po námaze. Pravé chodidlo horší. Levé koleno po operaci menisku. Jako dítě strojek do 1 roku. Cvičila u Pavla Koláře, byla doporučena operace spadlé klenby, na kterou se jí nechce.Sedavé zaměstnání. Obuv nebyla doporučena nikým, nosí ortopedické vložky v běžné obuvi. Podpatky...
Celý článek
Mnoho běžců si neuvědomuje, že zdravá chodidla jsou klíčem k tomu, aby mohli celý život sportovat bez bolesti. Zejména prsty na nohou hrají důležitou roli. Proč? Protože právě prsty při běhu stabilizují celé chodidlo, ale také tělo. A aby to bylo možné, musejí být rovné. Potřebují prostor – a to je přesně to, co od většiny běžeckých bot dostupných...
Celý článek
Maminka s osmiletým Mariem přiletěli na Analýzu chodidel před týdnem ze Švédska.Slyšela a četla o naší práci a chtěla vyzkoušet něco dalšího, než jen běžné předepsání ortopedických vložek od stolu, které její syn nosí již několik let na plochonoží. Podle jejího popsání neví jestli se s chodidly něco mění a váhá jestli je stále potřebuje, protože jsou jejímu synovi stále dokola předepisovány. K vložkám...
Celý článek
JÁSÁM, KDYŽ NEMÁM CO ŘÍCT Paní Martina zamnou přišla ze zvědavosti na Analýzu chodidel. Neměla žádné problémy s chodidly, neřešila bolest ani diskomfort. Po vyjmutí otisků chodidel z podografu jsem se odmlčela, zadívala se do obrázku a zahřálo mě u srdce. Dnes jsem se dívala na to, jak krásně má paní Martina: Rozložené prsty a palce, krom levého chodidla. Podélná klenba funkční. Žádné...
Celý článek
Vbočené palce nejsou výsadou pouze žen. Halluxy můžou mít i muži a v poslední době je vídám opravdu často. Proč? Musíme si uvědomit, že vbočené palce jsou způsobené vlivem nošení špatné obuvi a to znamená úzké boty ve špičce. Když se podíváme na starší generaci, ta pracovala jinak a pracovní obuv je většinou širší, než ta, kterou dnes mnozí pánové nosí...
Celý článek
Paní Lenka (56) přišla s bolestí chodidel pod polštářky. Nosí minimalistickou obuv již několik let, ale v posledních měsících si začala všímat nepříjemných pocitů v chodidlech. Nechce se vzdát své obuvi, která ji dává prostor pro prsty a palce, na který si rychle zvykla, ale cítí, že tenká podrážka není to pravé pro chůzi městem. Paní Lenka si zamilovala pravidelnou...
Celý článek
